كيف تعدّ بوربوينت عن التدخين وأضراره للمدارس من أرقام منظمة الصحة العالمية 2026، مع الفيب والشيشة والإذاعة المدرسية؟

إفصاح: NOXI هو ناشر هذا الدليل وإحدى الأدوات المذكورة فيه؛ أما الطريقة فتصلح لأي برنامج عروض تقديمية.

يُطلب بوربوينت عن التدخين في كل عام دراسي: واجب لطالب في الصف السابع، أو درس حديث في أول ثانوي، أو أسبوع توعية يديره الموجه الصحي، أو فقرة في الإذاعة المدرسية، أو جلسة سلامة في شركة. وأغلب العروض المتداولة بالعربية تكرر أرقامًا قديمة بلا مصدر، وتنسى السجائر الإلكترونية والشيشة، وتنتهي بالتخويف دون أن تعلّم الطالب ماذا يقول حين يُعرض عليه التدخين. هذا الدليل يبني العرض من صحيفة منظمة الصحة العالمية الصادرة في يونيو 2026 ومن صفحات وزارات الصحة، ويعطيك هيكلًا جاهزًا لكل مرحلة، ونصًا للمعلم، وإذاعة تطابق العرض.

الدليل لطلاب المتوسط والثانوي الذين يعدّون العرض بأنفسهم، ولمعلمي العلوم والتربية الصحية، والموجهين الطلابيين، وفرق الإذاعة المدرسية، ومسؤولي السلامة في الشركات. كل رقم صحي فيه منقول من منظمة الصحة العالمية ومكتبها الإقليمي لشرق المتوسط ووزارة الصحة السعودية ومؤسسة الإمارات للخدمات الصحية، راجعناها في 15 أكتوبر 2026، والروابط في قسم المصادر.

التدخين بالأرقام الرسمية 2026: ماذا تقول منظمة الصحة العالمية؟

بحسب صحيفة وقائع منظمة الصحة العالمية عن التبغ (26 يونيو 2026)، يقتل التبغ أكثر من 7 ملايين شخص سنويًا، ويسبب الوفاة المبكرة لأكثر من 1.6 مليون شخص من غير المدخنين بسبب الدخان غير المباشر. ويعيش نحو 80% من متعاطي التبغ في العالم، وعددهم 1.2 مليار شخص، في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل. [1]

هذه الأرقام الثلاثة تكفي لشريحة الافتتاح في أي عرض. وأضف إليها رقمين من تقرير المنظمة عن اتجاهات التبغ الصادر في 6 أكتوبر 2025: عدد متعاطي التبغ انخفض من نحو 1.38 مليار في عام 2000 إلى نحو 1.2 مليار في 2024، وأكثر من 100 مليون شخص يستخدمون السجائر الإلكترونية، منهم 15 مليونًا على الأقل في سن 13–15. [3]

لا تخلط الأرقام: الـ15 مليونًا رقم السجائر الإلكترونية وحدها في تقدير أكتوبر 2025، والـ40 مليونًا رقم منتجات التبغ في بيان مايو 2026. ضع كل رقم على شريحته مع تاريخه، ولا تجمعهما في رقم واحد.

وماذا عن أرقام الطلاب في السعودية؟

أحدث نتائج وطنية منشورة وجدناها لطلاب المدارس في المملكة هي المسح العالمي للتبغ بين الشباب لعام 2010، وشمل طلاب الصفوف الأول إلى الثالث المتوسط (سن 13–15)، ونشر المكتب الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية صحيفته في 2012. [11] لم نجد نتائج منشورة لجولة أحدث على صفحة رسمية، فإن استخدمت هذه الأرقام فاكتب سنتها بوضوح.

المصدر: المسح العالمي للتبغ بين الشباب، المملكة العربية السعودية 2010، صحيفة المكتب الإقليمي لشرق المتوسط. [11] لاحظ أن الشيشة (9.5%) سبقت السجائر (8.9%) عند هذه الفئة في ذلك المسح؛ وهذه ملاحظة تستحق شريحة في عرض الثانوي.

ماذا يفعل التبغ بالجسم؟ الأضرار كما تذكرها منظمة الصحة العالمية

تقول منظمة الصحة العالمية إن التبغ يلحق الضرر بجميع أعضاء الجسم تقريبًا، ويسبب السرطان وأمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الرئة، ويضعف الخصوبة والمناعة، ويؤدي إلى الوفاة المبكرة. وتقول أيضًا إن تعاطي التبغ ضار بجميع أشكاله، ولا يوجد مستوى آمن للتعرض له. [1]

هذه القائمة تكفي لشريحة «ماذا يفعل التبغ بالجسم؟»، ولا تحتاج إلى أرقام من مواقع غير رسمية عن «عدد المواد في السيجارة» أو «دقائق العمر المفقودة»، فهذه أرقام لا تذكرها الصحيفة، ولن تستطيع الدفاع عنها إن سألك المعلم عن مصدرها.

في عرض الابتدائي استخدم لغة الجسم البسيطة: القلب والرئتان والهواء النظيف. وفي المتوسط والثانوي استخدم أسماء الأمراض كما تكتبها المنظمة، دون صور مرضى حقيقيين ودون صور أعضاء مريضة؛ رسم توضيحي بسيط للجسم يؤدي الغرض ولا يُحرج أحدًا في الصف.

التدخين السلبي: كيف يضر الدخان من لا يدخّن؟

التدخين السلبي هو استنشاق دخان التبغ الذي يخرج من المدخنين حولك. تقول منظمة الصحة العالمية إنه لا يوجد مستوى آمن للتعرض لدخان التبغ غير المباشر، وإنه يسبب أمراضًا خطيرة في القلب والأوعية الدموية والرئة، ومنها أمراض القلب التاجية وسرطان الرئة، ويقتل مبكرًا أكثر من 1.6 مليون شخص سنويًا. [1] [2]

هذه الشريحة تغيّر نبرة العرض: الطالب الذي لا يدخن يكتشف أن الموضوع يخصه أيضًا. وفي مسح 2010 السعودي، قال 29.5% من طلاب سن 13–15 إنهم يعيشون في بيوت يُدخَّن فيها بحضورهم، وقال 63.8% إن دخان الآخرين يضرهم. [11] لا تطلب من الطلاب أن يحكوا عن أهلهم أمام الصف؛ اجعل سؤال الشريحة عامًا: «ماذا نفعل إن جلس أحد يدخن قربنا؟»، وأعطهم إجابة مهذبة جاهزة، مثل: «سأجلس عند النافذة، الدخان يضايقني».

وللشيشة دخان غير مباشر أيضًا. يقول المكتب الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط إن دخان الشيشة غير المباشر خليط من دخان التبغ ودخان الفحم، ويشكل خطرًا جديًا على من يستنشقه، وخاصة الأطفال. [6]

السجائر الإلكترونية (الفيب): ما الذي تقوله منظمة الصحة العالمية؟

تصف منظمة الصحة العالمية السجائر الإلكترونية بأنها ضارة بالصحة وغير مأمونة، وتقدّر أن 15 مليون طفل على الأقل في سن 13–15 يستخدمونها، وأن الأطفال، حيث تتوفر بيانات، أكثر استخدامًا لها من البالغين بتسعة أضعاف في المتوسط. [1] [3]

وفي بيان الموقف السعودي بشأن النظم الإلكترونية لتوصيل النيكوتين (2023)، تقول وزارة الصحة إن انبعاثات هذه الأجهزة ليست بخار ماء غير ضار، بل يتعرض المستخدم ومن حوله لمواد كيميائية بعضها يسبب السرطان، وإنها ليست آمنة لليافعين والشباب، وتنصح بعدم استخدامها في الأماكن المغلقة أو قرب الأطفال. [7] هذه الجمل الثلاث هي قلب شريحة الفيب، وهي أقوى رد على عبارة «إنه مجرد بخار».

والأجهزة الأخرى: التبغ المسخّن وأكياس النيكوتين

تقول منظمة الصحة العالمية إن منتجات التبغ المسخّن منتجات تبغ لا تساعد المدخنين على الإقلاع، وإن أكياس النيكوتين من المحتمل جدًا أن تسبب الإدمان وتجذب الشباب بشدة. [1] وفي بيان 29 مايو 2026 تحدثت المنظمة عن النكهات الشبيهة بالحلوى بوصفها أسلوبًا لصناعة الإدمان عند الصغار، ودعت الحكومات إلى حظر المنتجات المنكّهة. [4] في عرض الثانوي، شريحة واحدة بعنوان «الأسماء تتغير، والنيكوتين واحد» تجمع هذه الأجهزة في صورة واحدة.

إن سألك طالب: «أليس الفيب وسيلة للإقلاع؟»، فأجب بما تقوله الجهات الرسمية: منظمة الصحة العالمية تصف السجائر الإلكترونية بأنها ضارة وغير مأمونة، ووزارة الصحة السعودية تقول إن الأدلة الحالية غير كافية للتوصية بها وسيلةً للإقلاع. [1] [7] ومن يريد الإقلاع يذهب إلى خدمة الإقلاع الرسمية، لا إلى جهاز جديد.

الشيشة: هل هي أخف من السيجارة؟

لا. يقول المكتب الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط إن الشيشة ليست بديلًا آمنًا للسجائر، وإن الماء لا ينقّي دخانها كما يُظن، وإن جلسة الشيشة النموذجية التي تستمر ساعة تعني استنشاق حجم من الدخان يعادل 100 إلى 200 ضعف حجم دخان سيجارة واحدة. [6]

ما تذكره صحيفة المكتب الإقليمي عن الشيشة، وتصلح كل نقطة منه سطرًا على الشريحة: [6]

• النيكوتين: تبغ الشيشة أعلى في النيكوتين من السجائر، ووعاء واحد من التبغ غير المنكّه يعادل في النيكوتين 2 إلى 12 سيجارة.
• السموم بعد الماء: الدخان بعد مروره في الماء يبقى غنيًا بأول أكسيد الكربون والمعادن والمواد المسببة للسرطان.
• الفحم: الفحم المستخدم للتسخين يضيف سمومه إلى الدخان.
• العدوى: مشاركة الشيشة تسهّل انتقال فيروسات التهاب الكبد والهربس، وترتبط بانتقال السل.
• النكهات: نكهات مثل التفاح والفراولة والعنب والنعناع قد تجذب الشباب خاصة.

الصحيفة منشورة في 2014، وتبقى المرجع الرسمي الأوضح بالعربية لهذا الموضوع في المنطقة؛ اكتب سنتها تحت الشريحة. وفي صحيفة التبغ لعام 2026 تُعدّ الشيشة من منتجات التبغ، والجملة العامة «تعاطي التبغ ضار بجميع أشكاله» تنطبق عليها. [1] [6]

خرافة أم حقيقة؟ سبع عبارات شائعة وما تقوله الجهات الرسمية

جدول «خرافة أم حقيقة» أقوى شريحة تفاعلية في عرض التدخين: يقرأ المعلم العبارة، ويصوّت الطلاب، ثم يُظهر رد الجهة الرسمية بمصدره. كل رد في الجدول أدناه منقول من منظمة الصحة العالمية أو مكتبها الإقليمي أو وزارة الصحة السعودية.

اجعل الصف الأخير «حقيقة» عن قصد: العرض الذي يقول «خرافة» سبع مرات يترك الطالب بلا أمل، أما الصف الأخير فينقل الحديث من الخوف إلى الفعل. وفي الإذاعة المدرسية استخدم ثلاثة صفوف فقط: الفيب، والشيشة، والتدخين السلبي.

لماذا يبدأ المراهق بالتدخين؟ الأصدقاء والفضول والنكهات والتسويق

تقول منظمة الصحة العالمية إن الشباب مستهدفون عن قصد: النكهات والتغليف الجذاب والتسويق المضلل جزء من طريقة جذبهم إلى منتجات التبغ والنيكوتين، ولذلك اختارت لليوم العالمي للامتناع عن التبغ 2026 (31 مايو) موضوع «كشف الجاذبية: مواجهة الإدمان على النيكوتين والتبغ». [5] [4]

صياغة الموضوع بالإنجليزية كما نشرتها المنظمة: Unmasking the appeal – countering nicotine and tobacco addiction، والعبارة العربية أعلاه ترجمتنا. [5] وتقول صحيفة التبغ إن الإعلان عن التبغ والترويج له ورعايته يزيد التعاطي ويجذب مستخدمين جددًا. [1]

وفي مسح 2010 السعودي ما يصلح شريحة نقاش في الثانوي: 25.3% من الطلاب رأوا أن الأولاد المدخنين يبدون أكثر جاذبية، و7.4% قالوا إن مندوبًا لشركة تبغ عرض عليهم سجائر مجانية. [11] السؤال للصف: «من المستفيد حين نصدّق أن التدخين يجعلنا أكبر أو أجمل؟». هذا السؤال يعلّم قراءة الإعلان، وهو أنفع من أي صورة مخيفة.

مهارة الرفض: أربع طرق لتقول «لا» لسيجارة أو فيب

مهارة الرفض أهم شريحة عملية في العرض: الطالب الذي يعرف جملة جاهزة يقولها أسهل عليه أن يرفض. أربع طرق تكفي، ويتدرب عليها الصف في مشهد قصير مدته دقيقتان.

علّم الطلاب أن الرفض لا يحتاج محاضرة: جملة واحدة بنبرة هادئة، ثم فعل. وإن تحول الضغط إلى سخرية متكررة، فهو تنمر يُبلَّغ عنه للمرشد الطلابي؛ وطريقة بناء عرض عن هذا الجانب في دليل عرض التنمر للمدارس.

الإقلاع ممكن: أين تجد المساعدة في السعودية والإمارات؟

تقول منظمة الصحة العالمية إن معظم المدخنين الذين يدركون مخاطر التبغ يريدون الإقلاع، وإن المشورة والأدوية يمكن أن تزيد فرصة الإقلاع بنجاح إلى أكثر من الضعف. [1] ولهذا تنتهي كل نسخة من العرض بشريحة «أين أجد المساعدة؟» بأسماء الخدمات الرسمية كما تكتبها الجهات نفسها.

في الأسئلة الشائعة لخدمة المساعدة على الإقلاع تقول وزارة الصحة السعودية إن الخدمة متاحة كاملة عن بعد عبر منصة صحتي، وإنها تعالج إدمان جميع أنواع التبغ، وإن العلاج السلوكي المعرفي والعلاج الدوائي مكملان لبعضهما، وإن الاستمرار في زيارة الطبيب خلال الفترة المحددة من أهم أسباب النجاح. [8] انقل هذه النقاط إلى الشريحة كما هي، دون أسماء أدوية؛ فاختيار العلاج قرار الطبيب في العيادة، لا قرار العرض.

وفي مسح 2010 السعودي قال 64.8% من الطلاب المدخنين إنهم يريدون التوقف، وحاول 51.4% منهم ذلك خلال السنة السابقة. [11] هذه أرقام قديمة، لكنها تقول للصف شيئًا صحيحًا: من يدخن من زملائكم يحتاج مساعدة، لا سخرية.

أي بوربوينت عن التدخين تحتاج؟ خمس نسخ حسب الجمهور

اختر نسخة العرض بحسب الجمهور: الابتدائي يحتاج 6 شرائح بلغة بسيطة وبلا أرقام وفيات، والصف السابع 10 شرائح بالأرقام والفيب ومهارة الرفض، والثانوي 10 شرائح تضيف التسويق والنقاش ودعم درس الحديث، والموظفون 8 شرائح ضمن السلامة المهنية، والإذاعة 6 فقرات في 6 دقائق.

ولمدارس المناهج الدولية التي تطلب بوربوينت عن التدخين بالإنجليزي، اصنع نسخة إنجليزية منفصلة بالأرقام والمصادر نفسها بدل شرائح مزدحمة بلغتين، كما في دليل العرض الإنجليزي مع الترجمة العربية، وفيه هيكل إنجليزي قصير لموضوع التدخين.

بوربوينت عن التدخين للصف السابع: 10 شرائح في 12 دقيقة

عرض الصف السابع (الأول المتوسط) يبدأ بالأرقام الرسمية، ثم الجسم، ثم التدخين السلبي، ثم الفيب، ثم جدول «خرافة أم حقيقة»، ثم مهارة الرفض، وينتهي بمكان المساعدة وتعهد الصف. كل رقم على الشريحة يحمل سطر مصدر صغيرًا.

العنوان في كل شريحة جملة كاملة تحمل المعلومة، لا كلمة مثل «الأضرار» أو «الفيب». إذا قرأ الطالب العناوين العشرة وحدها، خرج بالرسالة كاملة. ولكتابة افتتاحية تشد الصف وخاتمة تبقى، راجع دليل مقدمة العرض وخاتمته.

نص المعلم لعرض الصف السابع

نص قصير يقرؤه المعلم أو الطالب مع الشرائح العشر في نحو 12 دقيقة. عدّل الكلمات لصفك، واترك الأرقام والمصادر كما هي:

1. الشريحة 1: «اليوم لن نتكلم عن التدخين بالآراء، بل بالأرقام الرسمية. وفي النهاية ستعرفون ماذا تقولون لو عرض عليكم أحد سيجارة أو فيب.»
2. الشريحة 2: «بحسب منظمة الصحة العالمية في يونيو 2026، يقتل التبغ أكثر من سبعة ملايين شخص كل عام، بينهم أكثر من مليون وستمئة ألف لم يدخنوا، بل استنشقوا دخان غيرهم.»
3. الشريحة 3: «تقول المنظمة إن التبغ يضر كل أعضاء الجسم تقريبًا: يسبب السرطان وأمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الرئة. والنيكوتين فيه شديد الإدمان، وأضراره أكبر على من في أعماركم لأن أدمغتكم ما زالت تنمو.»
4. الشريحة 4: «لا يوجد مستوى آمن للدخان غير المباشر. إن جلس أحد يدخن قربكم، يمكنكم أن تقولوا بأدب: سأجلس عند النافذة، الدخان يضايقني.»
5. الشريحة 5: «كثيرون يقولون إن الفيب بخار ماء. وزارة الصحة تقول غير ذلك: انبعاثاته مواد كيميائية بعضها يسبب السرطان. ومنظمة الصحة العالمية تقدّر أن خمسة عشر مليون مراهق على الأقل في سن 13 إلى 15 يستخدمونه.»
6. الشريحة 6: «سأقرأ أربع عبارات، وأنتم تصوتون: خرافة أم حقيقة؟ ثم نقرأ معًا ما تقوله الجهة الرسمية.»
7. الشريحة 7: «لماذا يبدأ من في أعماركم؟ أصدقاء، وفضول، ونكهات بطعم الحلوى، وإعلانات. فكروا: من يربح حين نصدق أن التدخين يجعلنا أكبر؟»
8. الشريحة 8: «هذه أربع جمل جاهزة. اختر واحدة واحفظها. والآن يمثل طالبان المشهد أمامنا في دقيقة واحدة.»
9. الشريحة 9: «الإقلاع ممكن. تقول المنظمة إن المشورة والأدوية يمكن أن تزيد فرصة النجاح إلى أكثر من الضعف، والطبيب هو من يختار العلاج. وفي المملكة توجد خدمة المساعدة على الإقلاع عن التدخين عبر منصة صحتي، والرقم الموحد لوزارة الصحة 937.»
10. الشريحة 10: «نختم بتعهد صفنا: لا نبدأ، ونقول لا بأدب، ونساعد من يريد التوقف بالكلمة الطيبة لا بالسخرية. هذه معلومات للتوعية، وليست نصيحة طبية.»

وهذه شريحتان من عرض بناه NOXI لمثال هذا الدليل، دون أي تعديل.

عرض عن التدخين للأطفال: 6 شرائح بلغة بسيطة

عرض الابتدائي (الصفوف 4–6) يعلّم فكرتين: الدخان يضر الجسم ويضر من حولنا، ونقول «لا، شكرًا» بأدب. لا أرقام وفيات، ولا صور مخيفة، ولا كلمات تجعل الطفل يخاف على أحد أفراد أسرته.

الخط 36 نقطة فأكثر، وجملة واحدة في الشريحة، ورسوم بدل الصور الفوتوغرافية. نص المعلم للشريحة 4: «إذا كان أحد يدخن قربنا، لا نغضب ولا نوبخه، بل نبتعد بأدب. والكبار الذين يدخنون يحتاجون منا دعاءً وكلمة طيبة، لا لومًا.» هذه الجملة تحمي الطفل الذي في بيته مدخن من الإحراج. ولتحويل العرض إلى حصة بأهداف وتقويم، راجع دليل عرض الدرس للمعلمين.

عرض الثانوي ودرس الحديث: كيف يدعم البوربوينت الدرس؟

في الثانوي، وخاصة في درس الحديث لأول ثانوي، يبقى نص الدرس وشرحه من كتاب الطالب كما هو، ويضيف العرض ما لا يحمله الكتاب: الأرقام الرسمية الحديثة، والأجهزة الجديدة، وقراءة الإعلان، والحساب. العرض لا يصدر أحكامًا شرعية؛ هذه مهمة المعلم والكتاب المقرر.

إن كان العرض لدرس الحديث، فقدّم الشريحة 1 أولًا واتركها ظاهرة أثناء الشرح، ثم انتقل إلى الشرائح 2–10 في الجزء الأخير من الحصة. وإن سأل طالب عن الحكم الشرعي، فالإجابة في الكتاب المقرر وعند معلم المادة، لا في شريحة.

إذاعة مدرسية عن التدخين تطابق العرض: 6 فقرات في 6 دقائق

إذاعة التدخين الناجحة قصيرة ولها رسالة واحدة: «نعرف الحقيقة، ونقول لا، ونساعد». ست فقرات في نحو ست دقائق، والعرض نفسه يصلح خلفية على شاشة الساحة، فتطابق كل فقرة شريحة.

فقرة «هل تعلم؟» من مصادر رسمية فقط

• هل تعلم أن التبغ يقتل أكثر من 7 ملايين شخص كل عام، بينهم أكثر من 1.6 مليون لم يدخنوا؟ (منظمة الصحة العالمية، 2026) [1]
• هل تعلم أن 15 مليون طفل على الأقل في سن 13 إلى 15 يستخدمون السجائر الإلكترونية؟ (منظمة الصحة العالمية، 2025) [3]
• هل تعلم أن جلسة شيشة مدتها ساعة تعني استنشاق حجم دخان يعادل 100 إلى 200 ضعف دخان سيجارة واحدة؟ (المكتب الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية) [6]

مقدمة إذاعة جاهزة

«بسم الله، والصلاة والسلام على رسول الله. صباح الخير يا طلاب مدرستنا. إذاعتنا اليوم عن موضوع يخص كل واحد منا، يدخن أو لا يدخن: التدخين. لن نخيفكم بالقصص، بل نقرأ عليكم ما تقوله منظمة الصحة العالمية ووزارة الصحة، ثم نريكم كيف تقولون لا بأدب. ونبدأ بالقرآن الكريم.»

خاتمة إذاعة جاهزة

«سمعتم اليوم أن التبغ يضر الجسم كله تقريبًا، وأن دخانه يضر من حولنا، وأن الفيب والشيشة ليسا بديلين آمنين. ومن يريد التوقف فالمساعدة موجودة: خدمة المساعدة على الإقلاع عن التدخين عبر منصة صحتي، والرقم 937. رددوا معنا: نعرف الحقيقة، ونقول لا، ونساعد.» وفي الإمارات استبدل سطر المساعدة بعيادات الإقلاع في مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية أو الجهة الصحية في إمارتك.

عرض عن التدخين للموظفين ضمن السلامة المهنية: 8 شرائح

عرض الموظفين يقدمه مسؤول السلامة أو الموارد البشرية في 15 دقيقة ضمن برنامج السلامة والصحة المهنية: الأرقام الرسمية، والتدخين السلبي في موقع العمل، وسياسة الشركة في الأماكن المخصصة، والفيب في الأماكن المغلقة، وخدمة الإقلاع. لا لوم ولا أسماء، والرسالة: «نحمي زملاءنا، ونساعد من يريد التوقف».

ولبناء برنامج السلامة الكامل الذي تدخل فيه هذه الجلسة، بمؤشراته وخطته، راجع دليل عرض السلامة والصحة المهنية.

مثال محسوب: شريحة التكلفة من يوم إلى خمس سنوات

شريحة التكلفة تحوّل الضرر إلى رقم يفهمه كل طالب دون أي تخويف: نصف علبة يوميًا بسعر افتراضي 25 ريالًا للعلبة يساوي 12.5 ريالًا في اليوم، و4,562.5 ريالًا في السنة، و22,812.5 ريالًا في خمس سنوات.

فهد يدخن 10 سجائر في اليوم، أي نصف علبة من 20 سيجارة. هذا هو الحساب الذي يكتبه طلاب الصف السابع في «متوسطة الفرسان» على السبورة:

نشاط الصف: ماذا تشتري بـ4,562.5 ريالًا؟

بعد الحساب، يكتب كل فريق من أربعة طلاب ثلاثة أشياء يمكن شراؤها أو فعلها بمبلغ السنة الواحدة، مثل اشتراك نادٍ رياضي أو جهاز أو رحلة عائلية، ثم تُجمع الإجابات في شريحة واحدة بعنوان «4,562.5 ريالًا في السنة تكفي لـ...». الطلاب يملؤون الأمثلة بأنفسهم، فلا يحتاج المعلم إلى أسعار من خارج الصف.

تحويل المثال إلى سؤال نسبة للثانوي

في عرض الثانوي أضف سؤالًا ثانيًا: إن خفّض فهد استهلاكه إلى 5 سجائر يوميًا (ربع علبة)، كم يوفر في السنة؟ الحساب: 0.25 × 25 = 6.25 ريالًا يوميًا، و6.25 × 365 = 2,281.25 ريالًا في السنة، فيوفر 4,562.5 − 2,281.25 = 2,281.25 ريالًا، أي 50%. ثم اختم بجملة المنظمة: «تعاطي التبغ ضار بجميع أشكاله، ولا يوجد مستوى آمن للتعرض له». [1] التخفيض يوفر المال، لكن الهدف الصحي هو التوقف، والمساعدة متاحة عند خدمة الإقلاع.

أخطاء شائعة في بوربوينت التدخين، وقائمة تحقق قبل العرض

أكثر أخطاء عروض التدخين تكرارًا ثلاثة: صور مرضى حقيقيين دون إذن، وأرقام «هل تعلم» بلا مصدر، وتخويف بلا بديل عملي. وكلها تُصحَّح بمراجعة الشرائح على القائمة أدناه قبل العرض بيومين.

ثلاثة طلبات جاهزة للنسخ

عدّل ما بين القوسين، واحذف ما لا ينطبق على صفك. تعمل الطلبات في NOXI وفي أي أداة عروض بالذكاء الاصطناعي.

ابنِ بوربوينت التدخين في NOXI خطوة بخطوة

بعد أن تثبّت الأرقام والهيكل، يمكنك بناء العرض في NOXI من ملفك وبأسلوب قالب مدرستك. رفع الملفات والتصدير يحتاجان حسابًا مجانيًا.

NOXI مجاني: بلا بطاقة دفع ولا علامة مائية. يحصل كل حساب على 1,000 رصيد شهريًا، والعرض الكامل يستهلك نحو 25 رصيدًا.

أسئلة شائعة

ماذا أكتب في بوربوينت عن التدخين للصف السابع؟

اكتب عشر شرائح: الأرقام الرسمية (أكثر من 7 ملايين وفاة سنويًا، منها 1.6 مليون لغير المدخنين)، وأضرار التبغ على الجسم، والتدخين السلبي، والسجائر الإلكترونية، وجدول «خرافة أم حقيقة»، ولماذا يبدأ المراهق، وأربع طرق لقول «لا»، وأين تجد المساعدة، ثم تعهد الصف. واكتب تحت كل رقم جهته وسنته.

ما أضرار التدخين على الجسم؟

تقول منظمة الصحة العالمية إن التبغ يلحق الضرر بجميع أعضاء الجسم تقريبًا، ويسبب السرطان وأمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الرئة، ويضعف الخصوبة والمناعة، ويؤدي إلى الوفاة المبكرة. والنيكوتين شديد الإدمان، وأضراره أكبر على الأطفال والمراهقين والشباب لأن أدمغتهم ما زالت تنمو.

كم عدد وفيات التدخين في العالم؟

بحسب صحيفة منظمة الصحة العالمية الصادرة في 26 يونيو 2026، يقتل التبغ أكثر من 7 ملايين شخص سنويًا، بينهم أكثر من 1.6 مليون شخص من غير المدخنين يموتون مبكرًا بسبب الدخان غير المباشر. ويتعاطى التبغ في العالم 1.2 مليار شخص، يعيش نحو 80% منهم في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل.

هل السجائر الإلكترونية أقل ضررًا؟

تصف منظمة الصحة العالمية السجائر الإلكترونية بأنها ضارة بالصحة وغير مأمونة. وتقول وزارة الصحة السعودية إن انبعاثاتها ليست بخار ماء غير ضار، بل مواد كيميائية بعضها يسبب السرطان، وإن الأدلة الحالية غير كافية للتوصية بها وسيلةً للإقلاع. وتقدّر المنظمة أن 15 مليونًا على الأقل في سن 13–15 يستخدمونها.

ما أضرار التدخين السلبي؟

تقول منظمة الصحة العالمية إنه لا يوجد مستوى آمن للتعرض لدخان التبغ غير المباشر، وإنه يسبب أمراضًا خطيرة في القلب والأوعية الدموية والرئة، ومنها أمراض القلب التاجية وسرطان الرئة، ويسبب الوفاة المبكرة لأكثر من 1.6 مليون شخص سنويًا. ودخان الشيشة غير المباشر يجمع دخان التبغ ودخان الفحم.

هل الشيشة أخف من السجائر؟

لا. يقول المكتب الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط إن الشيشة ليست بديلًا آمنًا للسجائر، وإن الماء لا ينقّي دخانها، وإن جلسة الساعة النموذجية تعني استنشاق حجم دخان يعادل 100 إلى 200 ضعف دخان سيجارة واحدة، وإن وعاءً واحدًا من التبغ غير المنكّه يعادل في النيكوتين 2 إلى 12 سيجارة.

كيف أرفض سيجارة من صديق؟

اختر واحدة من أربع طرق وقلها بهدوء: «لا، شكرًا» مع سبب قصير، أو غيّر الموضوع، أو اقترح بديلًا مثل مباراة، أو انسحب بجملة «أنا ذاهب، أراكم لاحقًا». الرفض لا يحتاج محاضرة. وإن تكرر الضغط أو تحول إلى سخرية، فأخبر المرشد الطلابي أو والديك.

أين أجد مساعدة للإقلاع عن التدخين في السعودية؟

تقدّم وزارة الصحة السعودية خدمة المساعدة على الإقلاع عن التدخين، وهي متاحة كاملة عن بعد عبر منصة صحتي، وتعالج إدمان جميع أنواع التبغ، والرقم الموحد للوزارة 937. وفي الإمارات تدير مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية 17 عيادة للإقلاع عن التدخين. وفي البلدان الأخرى خذ اسم الخدمة ورقمها من موقع وزارة الصحة نفسها.

ما فقرات إذاعة مدرسية عن التدخين؟

ست فقرات في نحو ست دقائق: افتتاح بإعلان الموضوع، ثم القرآن الكريم من اختيار معلم التربية الإسلامية، ثم كلمة الصباح عن ضرر التبغ والدخان غير المباشر والفيب، ثم «هل تعلم؟» بثلاث حقائق رسمية، ثم مشهد رفض قصير، ثم ختام يردد فيه الطابور: «نعرف الحقيقة، ونقول لا، ونساعد».

هل يوجد عرض بوربوينت عن التدخين بالإنجليزي؟

نعم، والأفضل أن تصنعه نسخة منفصلة بالأرقام والمصادر نفسها بدل شرائح بلغتين. استخدم عناوين مثل What Smoking Does to the Body وHow to Say No، واذكر WHO tobacco fact sheet (June 2026) للأرقام. وفي NOXI يُنشئ «ترجم عرضًا تقديميًا» نسخة إنجليزية منفصلة من عرضك العربي.

المصادر وكيف أُعدّ هذا الدليل

أُعدّ هذا الدليل من المصادر الرسمية المذكورة أدناه، وتاريخ التحقق منها جميعًا 15 أكتوبر 2026. الأرقام منقولة من صفحات الجهات نفسها، وكل رقم قديم مذكور بسنته. فهد ومتوسطة الفرسان وسعر العلبة في المثال افتراضية للتوضيح، والهياكل ونصوص المعلم والإذاعة اقتراحات تعليمية. والدليل للتوعية، وليس نصيحة طبية.

• [1] الوفيات السنوية، والتدخين غير المباشر ولا مستوى آمن له، و1.2 مليار متعاطٍ و80% في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل، وأضرار التبغ على الجسم، وأن تعاطي التبغ ضار بجميع أشكاله، والسجائر الإلكترونية، والتبغ المسخّن، وأكياس النيكوتين، والنيكوتين والمراهقين، والإعلان، والرغبة في الإقلاع، والمشورة والأدوية — منظمة الصحة العالمية، صحيفة وقائع: التبغ (26 يونيو 2026) (تحقق: 15 أكتوبر 2026).
• [2] أمراض القلب التاجية وسرطان الرئة بسبب الدخان غير المباشر، والصياغة الإنجليزية للأرقام — World Health Organization, Tobacco fact sheet (26 يونيو 2026) (تحقق: 15 أكتوبر 2026).
• [3] انخفاض متعاطي التبغ من 1.38 مليار (2000) إلى 1.2 مليار (2024)، وأكثر من 100 مليون مستخدم للسجائر الإلكترونية، و15 مليونًا على الأقل في سن 13–15، والأطفال 9 أضعاف البالغين — منظمة الصحة العالمية، بيان تقرير اتجاهات التبغ (6 أكتوبر 2025) (تحقق: 15 أكتوبر 2026).
• [4] 40 مليون طفل على الأقل في سن 13–15 يتعاطون منتجات التبغ، والنكهات الشبيهة بالحلوى، ودعوة الحكومات إلى حظر المنتجات المنكّهة — منظمة الصحة العالمية، بيان حماية الشباب من الإدمان على التبغ والنيكوتين (29 مايو 2026) (تحقق: 15 أكتوبر 2026).
• [5] موضوع اليوم العالمي للامتناع عن التبغ 2026 وتاريخه 31 مايو، واستهداف الشباب بالنكهات والتغليف والتسويق — منظمة الصحة العالمية، إعلان موضوع اليوم العالمي للامتناع عن التبغ 2026 (17 أكتوبر 2025) (تحقق: 15 أكتوبر 2026).
• [6] تعريف الشيشة وأسمائها، وأنها ليست بديلًا آمنًا، والماء لا ينقّي الدخان، ونيكوتين الوعاء (2–12 سيجارة)، وجلسة الساعة (100–200 ضعف حجم دخان سيجارة)، والفحم، والدخان غير المباشر والأطفال، والعدوى، والنكهات — المكتب الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط، صحيفة Waterpipe tobacco use (2014) (تحقق: 15 أكتوبر 2026).
• [7] تعريف النظم الإلكترونية لتوصيل النيكوتين وأسمائها، وأن انبعاثاتها ليست بخار ماء غير ضار، وأنها ليست آمنة لليافعين والشباب، وعدم استخدامها في الأماكن المغلقة أو قرب الأطفال، وعدم كفاية الأدلة للتوصية بها وسيلةً للإقلاع — وزارة الصحة السعودية، بيان للموقف السعودي بشأن علاج استخدام النظم الإلكترونية لتوصيل النيكوتين (2023) (تحقق: 15 أكتوبر 2026).
• [8] خدمة المساعدة على الإقلاع عن التدخين متاحة كاملة عبر منصة صحتي، وتعالج جميع أنواع التبغ، وتكامل العلاج السلوكي المعرفي والدوائي، وأهمية الاستمرار في المتابعة — وزارة الصحة السعودية، أسئلة أكثر شيوعًا لخدمة المساعدة على الإقلاع عن التدخين (PDF) (تحقق: 15 أكتوبر 2026).
• [9] الرقم الموحد لوزارة الصحة 937 في صفحة خدمة المساعدة للإقلاع عن التدخين — وزارة الصحة السعودية، المشاركة الإلكترونية: ساعدنا نساعدك (خدمة المساعدة للإقلاع عن التدخين) (تحقق: 15 أكتوبر 2026).
• [10] 17 عيادة للإقلاع عن التدخين موزعة في إمارات الدولة — مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية، تعزيز برامج التوعية بمخاطر التدخين والوقاية منه (19 أغسطس 2025) (تحقق: 15 أكتوبر 2026).
• [11] نتائج طلاب سن 13–15 في المملكة عام 2010: السجائر والشيشة وأي منتج تبغ، والتعرض للدخان في البيت، والرأي في ضرر دخان الآخرين، والجاذبية، والسجائر المجانية، والرغبة في التوقف — المكتب الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط، صحيفة المسح العالمي للتبغ بين الشباب: المملكة العربية السعودية 2010 (نُشرت 2012) (تحقق: 15 أكتوبر 2026).

ابدأ بوربوينت التدخين في NOXI مجانًا: من الأرقام الرسمية وجدول «خرافة أم حقيقة»، وبأسلوب قالب مدرستك، مع شريحة التكلفة وسطر المصدر، وتصدير PowerPoint قابل للتعديل أو PDF، ونسخة إنجليزية منفصلة لمدارس المناهج الدولية.